夏季高溫潮濕，對(duì)假肢使用者而言，殘肢與假肢接觸部位的悶熱、摩擦和汗水易引發(fā)皮膚問(wèn)題，甚至影響假肢的適配性和使用壽命。以下從皮膚護(hù)理、假肢清潔、日常使用習(xí)慣三方面，為假肢朋友提供實(shí)用建議。

一、皮膚護(hù)理：預(yù)防悶熱與摩擦損傷

殘肢皮膚在高溫下更敏感，需重點(diǎn)防范以下問(wèn)題：

保持干爽透氣：夏季出汗多，殘肢與假肢接受腔接觸部位易積汗，導(dǎo)致皮膚發(fā)白、起皺，甚至引發(fā)真菌感染（如股癬）。建議每日多次用干凈毛巾或吸汗巾輕擦殘肢，尤其注意接受腔邊緣、骨突處等易積汗部位；夜間脫下假肢后，徹底清潔皮膚并晾干，避免穿假肢過(guò)夜。

減少摩擦刺激：高溫會(huì)軟化皮膚，增加摩擦損傷風(fēng)險(xiǎn)�？蛇x擇輕薄、透氣的硅膠襯套或凝膠套，減少皮膚與假肢的直接摩擦；若使用殘肢襪，需每日更換，并選擇棉質(zhì)或吸濕速干材質(zhì)，避免化纖面料加重悶熱感。

警惕皮膚異常：若出現(xiàn)紅腫、瘙癢、水皰或破潰，應(yīng)立即暫停使用假肢，用生理鹽水清潔后涂抹抗菌藥膏（如百多邦），并咨詢(xún)假肢技師調(diào)整接受腔壓力分布。

二、假肢清潔：防潮防霉延長(zhǎng)壽命

假肢部件在高溫下易因潮濕滋生細(xì)菌，需定期深度清潔：

每日簡(jiǎn)單清潔：用軟布蘸取中性清潔劑（如洗手液）擦拭假肢表面，尤其是金屬關(guān)節(jié)、連接處等易藏污納垢的部位，避免使用酒精或強(qiáng)腐蝕性清潔劑，以防損壞材料。

每周深度除菌：假肢接受腔內(nèi)壁可噴灑專(zhuān)用除菌噴霧（或稀釋后的醫(yī)用雙氧水），靜置5分鐘后擦干；若假肢有可拆卸內(nèi)襯，需單獨(dú)清洗并晾干，避免與外套混洗導(dǎo)致交叉污染。

防潮存儲(chǔ)：夜間不使用時(shí)，將假肢放在干燥通風(fēng)處，避免陽(yáng)光直射（高溫會(huì)加速材料老化）；若假肢長(zhǎng)期不用，可在接受腔內(nèi)放置干燥劑，防止內(nèi)部發(fā)霉。

三、日常使用：調(diào)整習(xí)慣避免過(guò)度負(fù)擔(dān)

高溫會(huì)削弱體力，假肢使用者需更注重使用細(xì)節(jié)：

控制活動(dòng)強(qiáng)度：避免在正午高溫時(shí)段長(zhǎng)時(shí)間行走或站立，可選擇清晨/傍晚出行；若需長(zhǎng)時(shí)間戶(hù)外活動(dòng)，隨身攜帶備用殘肢襪和吸汗巾，及時(shí)更換。

選擇透氣鞋襪：下肢假肢使用者需搭配透氣性好的假肢專(zhuān)用鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，避免穿塑料鞋、膠鞋等不透氣鞋款；鞋內(nèi)可放置吸汗鞋墊，減少足部悶熱感。

定期檢查假肢狀態(tài)：高溫可能導(dǎo)致假肢材料變形（如接受腔松動(dòng)、關(guān)節(jié)卡頓），需每月到假肢門(mén)診檢查一次，確保適配性；若發(fā)現(xiàn)假肢有異味、異響或行走時(shí)明顯不適，應(yīng)立即停用并維修。

結(jié)語(yǔ)
夏季對(duì)假肢使用者是“挑戰(zhàn)季”，但通過(guò)科學(xué)的皮膚護(hù)理、假肢清潔和習(xí)慣調(diào)整，完全能將不適感降至最低。殘肢健康是假肢穩(wěn)定使用的基礎(chǔ)，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、皮膚潰爛等嚴(yán)重問(wèn)題，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)并聯(lián)系假肢技師調(diào)整。愿每一位假肢朋友都能清涼、舒適地度過(guò)炎夏，享受自由行走的快樂(lè)。